La Liposucción Ultrasónica

La liposucción ultrasónica es incluso mejor que el método estándar original. La liposucción ha existido por mucho tiempo y se ha convertido famosa por su capacidad para eliminar las acumulaciones de grasa persistentes en el cuerpo. Muchas personas tienen depósitos de grasa en regiones específicas debido a su predisposición genética. Incluso después de comenzar una dieta sana y un régimen de ejercicio, todavía puede haber bultos desproporcionados en las caderas, los muslos, el pecho (en los hombres), las nalgas, el abdomen y las regiones faciales. Este hecho puede ser desalentador, pero la lipo puede ayudar. Aquí hay algunas cosas que debe considerar:

La lipo no se recomienda como una alternativa de la pérdida de peso. Con el fin de ser un excelente candidato para la liposucción, cada persona ya debe estar en su peso en ideal. Esta técnica rebaja centímetros de lugares conflictivos, que es lo para lo que está diseñado. No cambiara en el número en la báscula del baño.

Un cirujano plástico es el médico que lleva a cabo esta operación. Se realiza en un hospital o clínica como un procedimiento ambulatorio. El término "paciente ambulatorio" se refiere al hecho de que el paciente abandone el hospital el mismo día..

Pequeñas incisiones en la región que necesitan la eliminación de grasa son hechas por el médico. Una varita delgada este  dispositivo llamado una cánula se inserta a continuación en las incisiones. Una aspiradora succiona las pareces adiposas problemáticas.

También hay inyecciones de fluidos que contienen analgésicos, coagulantes, y solución salina para aumentar la probabilidad de éxito del procedimiento. Este fluido también permite que la región se haga mas fácil para la recolección de grasa.

Las zonas corporales más comunes en que se utiliza esta técnica son las caderas, las nalgas, los muslos, el abdomen, y en algunas regiones faciales. Los hombres que tienen problemascon los pechos, una condición llamada ginecomastia, también buscan ayuda en la eliminación del tejido adiposo de sus regiones torácicas.

La lipo se combina a menudo con otras operaciones de cirugía plástica. Por ejemplo, una cirugía estética de abdomen receptor podría necesitar un poco de liposucción con el fin de completar la mejora.

Una dieta sana y un régimen de ejercicios, ayudara a que la  persona debe ser capaz de mantener su aspecto mejorado forma permanente. Proteínas magras, frutas y verduras frescas, granos enteros y mucha agua son los elementos básicos de una dieta nutritiva. El ejercicio puede ser formal o informal, como clases de aeróbic, yoga, bailar o pasear al perro alrededor de la manzana cada noche.

La liposucción ultrasónica ofrece una ventaja en la escultura con éxito el cuerpo. Si una persona está interesada en determinar si este método funciona para él o ella, se debe hacer una cita de consulta con un cirujano plástico.

La Liposucción Ultrasónica

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Glúteos Firmes y Voluminosos: Las Claves Para Tenerlos

Glúteos Firmes y Voluminosos: Las Claves Para Tenerlos

¿Suele vestir ropa más holgada de lo que necesita? ¿No usa trajes de baño ni jeans ajustados pues se avergüenza de su aspecto? ¿No acostumbra a verse por encima del hombro en los espejos por miedo al reflejo que le devuelven los mismos?

Realmente quiero que sepa que entiendo cómo se siente. Yo también sentía vergüenza de mis glúteos. Estaban fláccidos, caídos, llenos de celulitis... A pesar de cómo se veían, créame que ahora mis glúteos están firmes y de un tamaño que me hace sentir orgullosa. ¿Qué fue lo que me hizo falta para lograrlo? ¿Un milagro? No, solo bastó que tomara la decisión de tener unos glúteos hermosos y firmes.

¿Qué Se Necesita Para Tener Glúteos Más Firmes y Grandes?

1. Es Importante Que Se Vea Tal Cuál Es

Deje de esconder sus glúteos bajo la ropa y deje de fingir que no existen. Si quiere moldear esa parte de su cuerpo, tiene que tenerla a la vista las 24 horas del día. Véase al espejo, use jeans y ropa entallada. Si es consciente del problema, le será más fácil resolverlo y poner manos a la obra. Si nota sus avances, le será más fácil insistir en ello. Así que diríjase al espejo y a admirarse!









2. Sepa Qué Come

¿Suele comer frente al televisor? ¿A solas? ¿Come a las apuradas en un local de comida rápida? Eso tiene que cambiar si usted quiere que los músculos de sus glúteos estén sanos y flexibles. Si usted desea que la piel de esa zona de su cuerpo se regenere sanamente, debe cambiar algunos hábitos de vida que no la favorecen.

A partir de ahora es necesario que tome noción de cada alimento que se lleva a la boca, de cada caloría, de cada grasa saturada, de cada caramelo, hamburguesa o pan. Cuando se consumen en exceso son los enemigos naturales de unos glúteos sanos. Siga una dieta saludable, diseñe menús sanos y disfrute de comer con inteligencia.

3. Actívese, Póngase En Movimiento

Hay tres factores que contribuyen a que usted tenga unos glúteos sanos: una buena oxigenación, una buena irrigación sanguínea y la eliminación del tejido adiposo que se acumula en los glúteos. ¿Qué es lo que podemos hacer para lograr estos 3 beneficios? Ejercicio.

Así es, el ejercicio es la manera más inteligente de fortalecer los grupos musculares de los glúteos y eliminar el exceso de grasa de los mismos.

Haga sentadillas, flexiones, lagartijas, prefiera las escaleras a los elevadores y una caminata o la bicicleta al coche. Media hora de ejercicio intenso al día darán como resultado unos glúteos más grandes, más bellos, más armoniosos y levantados y en unas pocas semanas.

4. Tome Más Agua

El agua es el ingrediente esencial de todos los procesos de su cuerpo. Entre ellos se encuentra la quema de calorías, la renovación de las células y la eliminación de las toxinas que dañan los tejidos. Además, beber grandes cantidades de agua es un excelente atenuador del apetito. Tome por lo menos diez vasos de agua al día, y le aseguro que se agotará mucho menos al hacer sus ejercicios para mejorar los glúteos.

5. Coma Más Proteínas

Lo que usted requiere para mejorar el aspecto y tamaño de sus glúteos es una renovación de los músculos y piel que los componen, una renovación de sus tejidos, de sus células. Que el tejido adiposo que los afea se sustituya por células sanas. ¿Cómo se logra ello? Consuma menos grasas y azúcares y coma más proteínas. Si usted eleva su consumo de verduras y frutas bajas en azúcar hasta cubrir un 50% de su dieta, tendrá unos glúteos firmes y grandes en muy poco tiempo.







Deseo que estos consejos le resulten de utilidad y comience ya mismo un plan de ataque para trabajar sus glúteos y lograr que los mismos luzcan perfectos en muy poco tiempo.







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Hierbas Para Glúteos Más Firmes y Más Grandes

Hierbas Para Glúteos Más Firmes y Más Grandes

¿Cómo Puede Aumentar Naturalmente El Tamaño De Sus Glúteos?

El tamaño de nuestros glúteos es determinado, en buena medida, por los genes y el tipo de alimentación que llevamos. Si incluimos proteínas en nuestro cuerpo, los mismos pueden aumentar de tamaño y lucir más grandes y más firmes.

Por otro lado, las hierbas y plantas nos brindan una excelente alternativa ya que aumentan el funcionamiento de ciertas hormonas que colaboran con el aumento del tamaño de los glúteos. De esta manera es importante que conozca aquellas hierbas que puede consumir para incrementar el tamaño de sus glúteos naturalmente y lucir en poco tiempo esas nalgas sensuales y atractivas con las que tanto ha soñado.

¿Qué Son Los Fitoestrógenos?

Los fitoestrógenos son un compuesto con una estructura química muy similar a la de los estrógenos que pueden colaborar con el aumento de los senos y de los glúteos naturalmente. Estos pueden encontrarse en muchos alimentos y hierbas naturales y representan una excelente alternativa para aumentar el tamaño de los glúteos y los senos sin necesidad de hacer ningún tipo de esfuerzo.

¿Cómo Puedo Consumir Fitoestrógenos?
La manera más sencilla y segura de que su organismo reciba fitoestrógenos es consumiendo las hierbas que los proporcionan: lúpulo, hinojo, fenogreco, trébol, alfalfa, perejil. La manera más efectiva de aprovechar las propiedades de cada una de estas hierbas es tomando infusiones que concentren sus componentes.

¿Qué Infusiones Me Ayudan A Aumentar El Tamaño De Mis Glúteos?

Es importante señalar que usted puede elegir entre alguna de estas hierbas, pero no debe consumir más de una ya que de hacerlo, podría producirse un desequilibrio hormonal y el mismo podría ser peligroso para su salud en general.

Lúpulo. Los componentes de sus flores “conectan” con los receptores de estrógenos en los tejidos de los senos. Para preparar el té hay que hervir en una taza de agua 2 cucharaditas de flores de lúpulo durante 5 minutos. Se deja en reposo 10 minutos y luego consuma entre una a dos tazas de esta infusión a diario.

Hinojo. Sus semillas elevan los niveles hormonales colaborando con la acumulación de grasa en la zona de los glúteos y con ello aumentan su tamaño. Para preparar la infusión hierva 1 cucharada de semillas de hinojo durante 5 minutos. Cuele y deje en reposo durante 10 minutos. Consuma entre una y dos tazas de esta infusión a diario.

Fenogreco. Además del aumento en el tamaño de los glúteos, favorece la formación de masa muscular y el tejido graso de los mismos. Se puede consumir su semilla machacada o como un germinado. Para preparar la infusión hierva 1 cucharada de semillas de fenogreco en una taza de agua durante 5 minutos. Cuele, deje reposar otros 10 minutos y consuma una taza de la misma cada día.

Trébol. Esta es una deliciosa hierba que se recomienda para malestares menstruales, además de que proporciona fitoestrógenos. Basta hervir una cucharada de sus hojas en una taza de agua durante 5 minutos para preparar un te medicinal y aromático. Cuele, deje reposar unos 10 minutos y consuma entre dos y tres tazas de esta infusión.

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